Класна година до Всесвітнього дня здорового харчування

 

Класна година

до Всесвітнього дня здорового харчування

     16 жовтня 2020 року в ЗЗСО №5 була проведена єдина класна година, приурочена Всесвітньому дню здорового харчування.

 

   Здорове харчування — це не тільки добре самопочуття й позбавлення від багатьох недуг, міцна нервова система й нормалізація ваги, але й любов та повага до себе, це прагнення до здорового й тривалого життя.

     Учні 6-А класу висловлювали свої думки про здорове харчування.

    Здорове харчування - це збалансоване споживання білків, вуглеводів, жирів, вітамінів і мікроелементів з урахуванням добової фізіологічної потреби людини у харчових і біоактивних речовинах.

     Від класного керівника отримали рекомендації для здорового харчування.

    Починайте з невеликих кроків:

·        поступово додавайте в щоденний раціон салати (із сирих різнокольорових овочів);

·        включіть до раціону здорові перекуси із сухофруктів, горіхів, яблук, ягід;

·        снідайте нежирним супом, салатом або кашею;

·        їжте 4-5 разів на день плюс 2 перекуси, їжте повільно, ретельно пережовуйте;

·        їсти бажано в один і той самий час, але не пізніше ніж за три години до сну.

     Поступово ваше харчування стане здоровішим та смачнішим. Бережімо себе й харчуймося правильно!

 

 

 

 

 

 

XYII Мандрівний міжнародний фестиваль документального кіно про права людини DOKUDAYS UA

 

XYII Мандрівний міжнародний фестиваль документального кіно

про права людини DOKUDAYS UA

З вересня по грудень 2020 року в Україні проходить XYII Мандрівний міжнародний фестиваль документального кіно про права людини DOKUDAYS UA.

     Мета цього фестивалю: сприяти дотриманню й захисту прав людини та основоположних свобод, утверджувати розуміння людської гідності як найвищої гідності, підвищувати рівень громадянської активності в Україні, сприяти розвитку документального кіно.

     06 вересня 2020 року в рамках фестивалю учні 6-А класу переглянули документальний фільм «Хвилі світла».

     Фільм тривалістю 15 хвилин був знятий німецьким режисером про реальну долю дівчинки-підлітка, яка не знає краси квітучої весни, не дивується яскравим барвам золотої осені, не розуміє, де червоний, а де синій, - вона сліпа. Однак, наперекір своїй ваді, героїня намагається брати з життя все: дівчинка дуже добре знається на комп'ютерних технологіях і мріє написати програму для таких, як вона сама, людей, позбавлених зору.

     Героїня асоціює себе з морським чудовиськом, яке вирішило зануритися в океанські глибини, щоб його ніхто не бачив. Інші мешканці не помічали, що чудовисько не схоже на них, і хотіли потоваришувати з ним. Дівчинка бажала, аби люди бачили спочатку в ній розумну, цікаву, амбітну особистість, а не сліпого підлітка, який потребує допомоги збоку.

Інтелектуально-розважальна гра «Справжні козаки»

 

Інтелектуально-розважальна гра «Справжні козаки»

     13 жовтня 2020 року в 6-А класі відбулася інтелектуально-розважальна гра «Справжні козаки». Мета заходу -  збагачення знань учнів про історію українського народу, зокрема козаччини; закріплення вивченого з української літератури (фольклору); плекання прагнення до перемоги; виховання любові до рідного слова, шанобливого ставлення до історії України,  почуття патріотизму.

     Учасники – хлопці – прагнули довести однокласницям, що їх можна вважати козацькими праправнуками. 

Хлопці змагалися в різноманітних конкурсах, а оцінювали їх дівчата-однокласниці.

    Перший конкурс  «Козацька вікторина»: «Тільки тим історія належить, хто за неї бореться й живе…» Хлопці по черзі витягували з козацької шапки питання з історії українського козацтва й відповідали.

   Щоб мужньо боронити свій народ, свою рідну неньку Україну, козаки повинні долати труднощі, мати неабияку силу в руках. В Україні з давніх-давен козаки мірялися силою. У другому конкурсі «Сильна рука» учасники змагань, не відриваючи ліктя від столу, намагалися відхилити й притиснути руку суперника до

 поверхні.

                                          

                                          

Конкурс «Кмітливість і швидкість»  вимагав знання українських прислів'їв про козаків, Запорізьку Січ.  

      Умова конкурсу «Найсильніші духом»: хто швидше надує повітряну кульку й у кого вона буде більшою?

 Грамотні козаки писали листи своїм коханим. А як же тут обійтися без лагідних і ніжних слів? Конкурс «Чарівні слова» перевірив, наскільки багатий словниковий запас у наших юних козаків. Хлопці по черзі називали лагідні слова дівчатам, у кого виникали труднощі, виходив із гри.

 Конкурс  «Відгадай загадку» перевірив, як юні козаки вміють відгадувати загадки.

   Останнім був конкурс «Вилікуй побратима». Учасники змагань уявили собі, що хтось у козацькому таборі захворів і потрібна термінова допомога. Треба негайно нагодувати один одного мікстурою (йогуртом). Необхідно було виконати це завдання швидко й акуратно. Хлопцям дуже сподобалося годувати один одного йогуртом.

      У кінці заходу до хлопців звернулася вчителька української мови та літератури: «Дорогі друзі!  Не забувайте, що ви – нащадки славних українських козаків, тож любіть Україну, шануйте її народ. Наша пам'ять про славне минуле має підкріплюватися добрими справами, успішним навчанням. Ми маємо бути достойними тих славних лицарів, запорозьких козаків, оборонців рідної землі».

     Однокласниці теж побажали хлопцям виростати  в дружбі, в мирі, бути

чуйними серцем, чесними й щирими.

     Щоб біди і горя ви ніколи не знали,

Гіркої звістки щоб ви не чували.

                                           Щастя і здоров'я завжди мали,

     Нас любили, шанували й захищали.

 

   У кінці змагань журі оголосило результати конкурсу «Справжні козаки». Першим став Архип Габрошвілі, на II місці – Артем Прийтенко, III місце посів Олександр Півовар. Усі учасники отримали в подарунок магніти з емблемою конкурсу та шоколадки.  

Y Всеукраїнська акція «Happy Гав для Сірка»

 

Y Всеукраїнська акція

 «Happy Гав для Сірка»

     З 05 по 16 жовтня 2020 року в усіх регіонах України пройшла Y Всеукраїнська акція «Happy Гав для Сірка», яку провела Благодійна організація допомоги безпритульним тваринам «Щаслива лапа». Мета цієї акції – забезпечити тварин у притулках їжею, іграшками та медикаментами, адже котики й песики дуже чекають на таку допомогу.

     Учні 6-А класу Лебедєва Анна, Щербакова Вікторія, Думбадзе Єлизавета, Нечитайло Дар'я, Подгорна Кіра, Битюцька Єлизавета, Решко Милана долучилися до акції «Happy Гав для Сірка», принесли їжу для тварин.

                                                              

III Всеукраїнський урок доброти «Гуманне та відповідальне ставлення до тварин»

                                             III Всеукраїнський урок доброти

«Гуманне та відповідальне ставлення до тварин»

5-6 жовтня 2020 року вже традиційно в освітніх закладах України пройшов Всеукраїнський урок доброти про гуманне ставлення до тварин, присвячений Всесвітньому дню захисту тварин. Ініціатор проведення – благодійна організація «БФ «Щаслива лапа».

     Був проведений Всеукраїнський урок доброти й для учнів 6-А класу. У формі розважально-виховного квесту «Пухнасті пригоди». Шестикласники виконували цікаві завдання, пов'язані з домашніми чотирилапими друзями. У якості невеличкої розминки розгадали тематичний кросворд про тварин, потім стали учасниками ігор «Питання – відповідь» (за малюнками та описом відгадали речі, які потрібні котикам і песикам) та «Поверни тварину господарю», виконали завдання «Загадкова коробочка» (розшифрували напис «Запам'ятай закон про захист тварин від жорстокого поводження номер двісті дев'яносто дев'ять»; віднайшли на мапі України міста, у яких функціонують притулки для тварин, та написали їхні назви). Потім переглянули декілька цікавих відео про чотирилапих.

                                                          

Виховна година «Ми проти насильства та жорстокого поводження»

 
                                              Виховна година

«Ми проти насильства та жорстокого поводження»

     25 вересня 2020 року в ЗЗСО № 5 пройшла єдина класна година «Ми проти насильства та жорстокого поводження».

     Для учнів 6-А класу була проведена класна година «Ми проти насильства», мета якої – навчити дітей розпізнавати насильство, уміти виділяти типи жорстокого поводження з дітьми, не допускати насильства, уміти захиститись від насильства.

     На жаль, сьогодні жорстокість і агресія починають зростати швидкими темпами. У чому ж причина цього? Фахівці констатують, що в першу чергу агресію підлітків і дорослих викликає  жорстокість, яку вони бачать по телевізору, в Інтернеті.

   Як ставимося один до одного? Скільки важать наші слова? Часом ті слова, які «не важать» нічого, наші вчинки, які ми робимо, непомітні для нас самих, лягають великою образою й болем на інших. І під таким тягарем може зламатися кожна людина.

     Насправді слова, з якими ми звертаємося одне до одного, важать дуже багато: добрими, лагідними можна підняти людині настрій, зробити її щасливою, а злими й жорстокими — засмутити, образити, принизити і навіть убити. Про це потрібно пам’ятати під час спілкування і конфлікту, щоб не зіпсувати стосунків назавжди.

     Шестикласники дізналися про типи жорстокого поводження з дітьми.

1. Фізичне насильство — невипадкове завдання тілесних ушкоджень.

2. Економічне — нездатність батька або особи, яка доглядає за дитиною, забезпечити основні потреби дитини в їжі, одязі, житлі.

3. Психологічне насильство — відсутність у родині доброзичливої, здорової атмосфери. Може виявлятися в зневазі або жорстокому поводженні.

     Діти записали телефон  Національної гарячої лінії з питань запобігання насильству – 8 8005003350.

     Виконали завдання: визначити вид насильства, указати агресора й жертву ситуації.

     У конфліктній ситуації агресор завдає шкоду не тільки жертві, а й собі. Він не хоче відповідати за свої вчинки, спеціально заподіює шкоду іншим, тим самим  руйнує своє здоров’я. Адже лють, жорстокість і злість руйнують його нервову систему - і хвороби неминучі.

     Шестикласники дізналися, хто може допомогти, якщо вони стали жертвою насилля.

•         Служба в справах неповнолітніх

•         Органи опіки й піклування

•         Відділи районної адміністрації, що займаються проблемами дітей

•         Соціальна служба для молоді

•         Медичні установи

•         Відділ освіти

•         Кримінальна міліція у справах неповнолітніх

     Із задоволенням переглянули відеопритчу «Все залишає свій слід».

     Шестикласники дізналися, як запобігти насильству.

-        Попереджай батьків, куди, з ким ідеш, коли повернешся.

-         Не заходь у підвали, підсобні приміщення, у машини.

-         Якщо ти десь затримався, передзвони батькам, попроси, щоб тебе зустріли.

-         Постарайся, щоб твій маршрут проходив не через ліс, парк.

-         Якщо тобі здалося, що тебе хтось переслідує, перейди на інший бік, зайди в магазин, звернися до дорослих.

-         Якщо тебе зупинили й попросили показати дорогу, постарайся пояснити на словах, не сідаючи в машину.

-         Якщо незнайома людина відрекомендувалася другом твоїх батьків, не поспішай запрошувати її додому, попроси зачекати їх приходу на вулиці.

-         Якщо при вході в під'їзд ти помітив незнайомців, зачекай, доки хто-небудь із сусідів не ввійде разом з тобою. Не входь у ліфт разом з незнайомими.

-          Уникай ситуацій, які можуть призвести до насильства.

-          Говори спокійно й упевнено.

-          Дай агресору можливість зупинитися.

-          Відійди вбік. Це не ознака слабкості!

-          Не прагни помсти ворогам. Умій просити пробачення.

-          Попроси допомоги. Це не ознака слабкості чи боягузтва!

     Учні 6-А ознайомилися з Абеткою «Жити без насильства».

 

Абетка «Жити без насильства»

•         Я знаю свої права і вмію ними користуватися.

•         Я нікому не дозволю принижувати й ображати  себе.

•         Якщо зі мною трапиться щось недобре, я негайно розкажу людям, яким довіряю.

•         Я знаю напам'ять усі адреси, номери телефонів та імена людей, яким довіряю.

•         Я знаю, що стійка позиція, переконання, наявність достовірної інформації допоможуть  упевнено поводити себе в різних життєвих ситуаціях.

•         Я знаю, що мені гарантовано право на захист прав. Я маю право не лише на захист з боку батьків, але й сама можу звернутися до будь – яких державних органів, органів місцевого самоврядування, навіть до суду для захисту своїх прав.

Немає виправдання бездушності, цинізму, агресивності, жорстокості. І щоб не потонути в хвилях негативних емоцій гніву. Антиподом насильства та жорстокого ставлення є толерантність, необхідна для спілкування.

     Як зробити наше життя кращим, добрішим? Протягом тисячоліть люди шукали відповіді на ці питання. І ось яке «золоте правило» винайшли: « Стався до інших так, як бажаєш, щоб вони ставились до тебе(Євангеліє від Луки. 6:31)».

 

Благодійна акція «Від серця до серця»

 

Благодійна акція

 «Від серця до  серця» 

           XY акція Всеукраїнського благодійного фонду «Серце до серця» – це подія, що збирає всіх добрих і щирих людей, які хочуть допомогти дітям. А допомога – це більше, ніж слова!

     Учні 6-А класу Кіра Подгорна, Олександр Півовар, Вікторія Щербакова, Єлизавета Битюцька, Дарина Нечитайло, Анна Лебедєва, Кирило Пікалов, Євгенія Каліберда долучилися до XY Всеукраїнської акції, щоб допомогти тим, кому дійсно потрібна турбота й чиїм серцям необхідна реальна допомога (дітям, які мають захворювання серця).

     Ця благодійна акція об’єднує український народ та наповнює наші серця добротою та турботою про інших. Мої небайдужі шестикласники  долучилися до цієї важливої справи, адже кожна дитина має право бути здоровою та щасливою.